Faida za kunywa chai ya tangawizi

Je, unafahamu ni vitu vingapi unavipata unapokunywa chai ya tangawizi? Mbali na harufu nzuri na ladha pekee ni baadhi tu, vifuatavyo ni vitu unavyofaidika ukinywa chai

1: Hupunguza kutapika na kujisikia vibaya wakati wa safari.
Ukinywa chai yenye tangawizi inapunguza kutapika wakati wa safari kwa asilimia kubwa, hata unapoanza kujisikia vibaya, kunywa chai ya tangawizi, itapunguza kujisikia vibaya wakati wa kusafiri.
2: Husaidia kupunguza maumivu wakati wa hedhi
Kwa mtu anayepata maumivu wakati hedhi, chemsha maji ya tangawizi, loweka taulo na uliweke juu ya tumbo. Pia kunywa chai ya tangawizi iliyowekewa asali. Hii husaidia misuli ya tumbo kutokaza na huleta afadhali.
3: Hupunguza msongo wa mawazo.
Tangawizi husaidia kumtuliza mtu na kupunguza msongo wa mawazo.
4:Husaidia katika mmeng’enyo wa chakula.
Husaidia mmeng’enyo na kuongeza kasi ya chakula kufyonzwa mwilini. Pia husaidia kupata uafadhali baada ya kuvimbiwa.
5:Hupunguza yabisi (uvimbe)
Tangawizi hupunguza maumivu ya viungo na misuli kama ikitumika mara kwa mara. Unaweza ukaitumia kuiloweka na kuchua sehemu husika na ikapunguza yabisi
6: Hupunguza shida za mfumo wa upumuaji.
Chai ya tangawizi huleta afadhali kwa mtu mwenye dalili za mafua au kikohozi. Kama endapo mafua yametokana na mabadiliko ya kimazingira chai ya tangawizi hutoa msaada mkubwa.
7: Huimarisha kinga ya mwili, kwani inabaadhi ya madini ambayo huimarisha kinga

7 thoughts on “Faida za kunywa chai ya tangawizi

  1. Asante daktari kwa elimu nzuri
    Mimi huwa nasikia watu wanasema kwamba tangawizi inasaidia kuongeza ukubwa wa uume; je kuna ukweli wowote hapo!?

  2. Wanasema “too much is harmful” ,ningependa kujua kama kuna athari endapo ukizidisha matumizi ya Tangawizi?

    Na unasemaje kuhusu Tangawizi ya kwenye vinywaji kama soda na juisi za viwandani, ina athari sawa na hii Tangawizi halisi? kama kuna utofauti kiafya(iwe +ve au -ve) ningependa kujua …

    Natumai sijakusumbua, Asante kwa article nzuri.

    1. Ni kweli kwamba unapotumia tangawizi kwa kiasi kikubwa na kwa mfululizo inaleta shida kama Zifuatazo
      Kina mama wajawazito wanashauriwa wasitumie tangawizi nyingi sana kwani wanaweza kupoteza ujauzito
      Pia watu wenye shinikizo kubwa la damu utumiaji wa tangawizi uliopitiliza unawezq ukaongeza tatizo zaidi
      Pia watu wenye kisukari inaweza ikawaletea shida kwani sukari inaweza ikashuka zaidi ya ilivyotegemewa

    2. Kuhusiana na vinywaji vya kiwandani navyo vina athari zake, na naomba ukumbuke kuwa athari za tangawizi ambayo si ya kiwandani hutokea kama ukitumia kwa wingi zaidi, hivyo bado nashauri tumia tangawizi ya asili kuliko tangawizi iliyopo ndani ya vinywaji vya kiwandani.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.